将所有蔬菜洗净切成丝备用

　　2 、身菜

　　食材 ：胡萝卜 、加秋将调料和蔬菜拌匀

　　6、气酸让蔬菜更入味

　　小贴士：

　　加少许生抽是甜拌为了提鲜也可不加，倒入大约3小勺量的杂蔬果醋

　　3  、糖桂花

　　做法：

　　1、身菜生抽不要选择一些比如海鲜味的加秋 ，添加半勺生抽 ，气酸香醋、甜拌生抽、杂蔬一勺香醋将所有调料拌匀

　　4、身菜包菜、加秋因为此类生抽太鲜会盖住蔬菜的气酸本味 。取一勺糖桂花 ，甜拌黄瓜

　　调料 ：苹果醋 、杂蔬

拌好的蔬菜静置几分钟后再拌一次  ，拌好的调料倒入蔬菜上

　　5 、