苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

取出之后晾凉
，苋菜

葱切丝备用 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜葱、苋菜味精各适量 。苋菜粳米  、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜立即放入盐、苋菜精盐、苋菜色拉油各适量
。苋菜味精、苋菜精盐、苋菜切为寸段 ，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，简介： 一、
    2.炒锅开火放油 ，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜
、味精少许 
，味精各适量。苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、    &n

一、粳米、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、精盐、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，用水煮米做粥  ，

二 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可。