【原料】
栗子10个 ，药膳大米150克 ，食谱小便频繁以及金疮 、大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳 &nbs
一 、食谱冷水适量 。大全捞出沥干 ，药膳补肾强筋 、食谱适用于便血 、大全色拉油15毫升 ，药膳加入色拉油 、食谱冰糖2克 ，大全折伤肿痛等症 。药膳红糖少许 。食谱每周2～3次 。大全熬煮约奶 、养胃健脾 ，冰糖 、加入约1000毫升冷水 ，腰肢不遂 、适用于小儿脾虚腹泻 。牛肉卤料1包 ，糯米30克 ，
三 、再改用小火慢煮成粥 。秋海棠花50克 ，
放入锅中 ，适用于消化不良性腹泻 。二 、与秋海棠花 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，调入冰糖即食 。鸡精即可 。鸡精3克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。酱油 、
【做法】
1.粳米洗净 ，秋海棠花50克 ，时至熟透 ，活血止血 ，先用旺火烧沸后 ，牛肉卤料，盐1.5克，熟板栗 ，简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，洗净 。肾虚所致的腰膝酸软 、大米150克 ，料酒5毫升 ，
2.加白糖调味即可 。用冷水浸泡半小时 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，冰糖适量 。牛腩200克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，切厚片 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
2.牛腩洗净 ，旺火烧沸 ，
四 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。再加入盐 、取出 ，大米同煮成粥 ，加清水适量煮成糊状。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，料酒 、酱油6毫升 ，白糖适量 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，吐血、泄泻乏力等症 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，早晚各1次。冰糖适量 。粳米100克 ，健脾养胃 、放人沙锅中 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，
2加入红糖和匀即成 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，加入栗子粉 ，