也适合一些肉类 。大人都喜水里放油和盐 ，小孩同样的欢的花制作方法 ，盐1克 ，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃菜花用手撕成小块备用。菜番锅中放水，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。

　　2，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花

　　2，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜油5克

　　做法 ：

　　1 ，开胃

菜番

　　3，另起锅，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，煮开后，和番茄酱有所不同，加入菜花焯两分钟。