4 、制清不要倒掉，肠热
4 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉
6 、米汁
材料 ：甜玉米两根 、节后喜欢甜的要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。直接取下生玉米粒 ，加入炼乳或蜂蜜 。我是不过滤直接喝的 ，感觉不是很甜，
2 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，稍凉后 ，所放的量也是根据自己的口味调整，我这次放20ml ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
5 、把甜玉米取出 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，清水适量
做法：
1、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。那就更简单了，
3 、虽然口感会有些些粗燥 ，要等温度降到温温的才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是放蜂蜜的话，
即可倒出饮用 。2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，如果想要口感细腻 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，煮玉米的水也有营养 ，
小贴士 ：
1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。